Kinesiotape
Hvad er kinesiotape?
Kinesiotape er udviklet af den japanske kiropraktor og kinesiolog, Dr. Kenso Kase, i 1973. Kases mål var at udnytte kroppens naturlige helingsprocesser 24 timer i døgnet. Virkningen af kinesiotape er ikke videnskabeligt dokumenteret, men erfaringen viser, at behandlingen understøtter bevægeligheden og cirkulation i vævet.
Den kan bruges som led i at mindske smerter og inflammation, afslappe overbelastede eller trætte muskler samt støtte muskler i bevægelse hele dagen. Tapeningen er elastisk og giver mulighed for fuld bevægelighed. I modsætning hertil bruges den uelastiske sportstape omkring et led for udelukkende at stabilisere og støtte under aktivitet. Tapen kan bruges til at behandle alt fra hovedpine til fodproblemer og alt derimellem. Fx. ved sportsskader, karpaltunnelsyndrom, lændesmerte, knæ-og skulderrelaterede problemer.
Kinesiotapens egenskaber
- Den korrigerer muskelfunktionen. Tapen nedsætter muskelspændinger, øger restitutionen og nedsætter muskeltræthed og kramper
- Den forbedrer blod- og lymfecirkulationen. Tapen hjælper kroppen med at fjerne affaldsstoffer, væske og blødninger ved at bevæge musklerne
- Den reducerer smerter
- Den kan hjælpe med at korrigere leddet og herved genskabe den normale funktion.