Fysioterapi hofte
Smerter i hoften
Hoften er ikke nødvendigvis en del af kroppen, du lægger så meget mærke til daglig. Hofterne sidder som en slags centrum for kroppen, og derfor er de også bygget til at kunne holde til meget. Brusken i dem kan blive slidt med tiden, muskler og sener kan blive overanstrengt og slimsække kan blive irriteret/betændt. Alt sammen noget der kan ”stresse” hoften. Overanstrenge den og give smerter. Smerter i hoften kan også betyde, at der er noget galt et helt andet sted i kroppen – f.eks. i ryg eller lyske.
Almindelige symptomer på, at noget er galt, kan være:
- At din hofte gør ondt, når du hviler dig
- At din hofte gør ondt, når du bærer på noget
- At din hofte gør ondt eller er stiv, når du rejser dig op efter at have siddet stille
- At din hofte gør ondt eller er stiv, når du står ud af sengen om morgenen
- At du har svært ved at ligge på siden
- At du halter eller vralter
- At du har svært ved at løfte dit ben” ind på plads”, når du sætter dig ind i en bil
- At du har ondt i lysken, ryggen eller knæet.
Vi tilbyder:
- Genoptræning efter knoglebrud
- Genoptræning efter hoftealloplastik (THA)
- Impignment – afklemning af nerve
- Irriteret slimsække omkring hoften / bursitis
- Slidgigt/artrose – her vil vi typisk anbefale et GLA:D forløb ved vores fysioterapeut Daniel Jakobsen
- Springhofte
- Idrætsskade
- Lyskeskade
Hofterne et centrum for kroppen
Hoften er ikke nødvendigvis en del af kroppen, du lægger så meget mærke til daglig. Hofterne sidder som en slags centrum for kroppen, og derfor er de også bygget til at kunne holde til meget. Brusken i dem kan blive slidt med tiden, muskler og sener kan blive overanstrengt og slimsække kan blive irriteret/betændt. Alt sammen noget der kan ”stresse” hoften. Overanstrenge den og give smerter. Smerter i hoften kan også betyde, at der er noget galt et helt andet sted i kroppen – f.eks. i ryg eller lyske.
